IL CAMMINARE
Modo di camminare secondo Don Juan
1. Adottare una qualche posizione
speciale per le mani, come curvare le dita, separare il medio e
l'anulare, o qualunque altra.
Suggerisco che l'allievo sperimenti varie posizioni, fino a trovare
quella che più gli sia consona.
2. Mantenere una visione periferica di 180 gradi, cercando di guardare
tutto simultaneamente ed evitando di mettere a fuoco un punto in
particolare. Gli occhi sono rivolti in avanti, verso un punto appena al
di sopra dell'orizzonte.
Don Juan (dai libri di Carlos Castaneda)