Equinozio d’autunno ~ Vivere la ruota dell’anno
Alban Elfed rappresenta un momento di riflessione
e contemplazione, di ringraziamento per i frutti della terra e per le
esperienze maturate nel corso dell’anno.
Da solo, o con pochi amici, tenta di trovare una sera nella quale
rispettare e onorare questo momento.
Dovresti predisporre un mandala (cerchio magico – ndr) di grano e di
semi, usando questa attività come tempo di meditazione,
ringraziando e riflettendo su tutto ciò che è stato e su
tutto quello che sarà.
Dovresti decorare il tuo cerchio, o un tavolo al centro, con foglie,
grano, noci, mele e uva; magari utilizzando un simbolico banchetto di
frutta scca, noci e vino.
Oppure: durante lo svolgimento della meditazione puoi trovare un modo
unico e individuale per celebrare, quello che senti giusto per te in
quel momento per celebrare l’equinozio.
Se non hai programmato una cerimonia vera e propria (oppure, se vuoi
aggiungere altri dettagli alla tua cerimonia), ti suggeriamo alcune cose
che puoi fare per sintonizzarti con l’energia del momento.
Associazioni ad Alban Elfed: Equilibrio, Conseguimento, Acqua, Blu, Oro, Idromele, Vino
Prepara da te vino o idromele. Prepara marmellata, gin
alla frutta, torte di frutta.
Pesati. Inizia a redigere un quaderno spirituale, o un diario nel quale
registrare le tue esperienze… e i pensieri e le ispirazioni che
possono venirtene.
Inizia a scrivere la tua autobiografia.
Danza o medita in movimento.
Nella Danza del Cervo per onorare il Dio Cornuto (Cernunnos) e i luoghi
selvatici, si appendono le loro immagini. Medita su come gli animali si
stanno preparando per l’inverno. Indossa corni, o usa le tue mani per
imitarli, mentre danzi in loro onore.
Nella Danza dell’Albero d’Autunno si va in una foresta molto fitta
dove gli alberi sono tutti vicini. Si percepiscono le loro forme, i loro
raggruppamenti – giovani, vecchi, secchi e morti – e si fluisce
insieme a loro. Lascia che la comunità degli alberi ispiri la tua
danza tra loro.
dal sito trigallia.com